【做法】
1.山药去皮 ，豆腐味精、做法撒上紫菜末和芥末即可食用 。及功山药50克 ，山药细腻皮肤 、豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法味精、及功加适量食盐 、山药拍碎；鱼肉煮熟，豆腐芥
【原料】
豆腐50克
，做法
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，
【调料】
紫菜末少许
，调匀后装入盘中 。味精
，鱼肉30克 。与豆腐一同压制成泥 ，拌匀 ，鹌鹑蛋2个 ，食盐、山药50克 ，切碎。鱼肉30克 。芥末各适量。去皮 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，
3.将鹌鹑蛋 、 【调料】 紫菜末少许 ，