油 、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆料酒、腐羹葱 、龙虾糖 、仁豆盐  、腐羹龙虾500克、龙虾蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净 ，仁豆鲜抽、腐羹葱花煸匀即可

龙虾姜 、仁豆剪去虾钳 ，腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，龙虾水淀粉 、仁豆蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，准备好豆腐

　　3锅里油热 ，放下姜 ，

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、鸡精 、